□特约评论员黄华斌

  近期，一场史无前例的“大片”——教育“双减”正在全国各地同步“上演”，引发全民关注和热议。

  人们发现，家庭作业变少了，一度火爆的校外培训班冷冷清清。这些变化，有人欢喜有人忧；有人叫好，也有人充满困惑。

  “双减”新政，是对社会关切和时代命题的“答卷”。让学习更好地回归学校，让教育回归规律和育人本位，这是“双减”新政最根本的价值导向。如何答好这张时代考卷？教育和学校的主动发力固然重要，家长的协同配合更不可或缺。

  一张时间表，关乎“健康”大文章。作息时间调整了，家庭作息时间管理要同步跟上。入睡、起床、作业和使用电子产品这四个关键时间节点，直接决定着“睡眠9小时或10小时”能否达标，必须依靠家长和家庭才能保障落实。

  作业管理中有“大学问”。家庭作业少了或没有了，亲子学习显得更加重要。坚持亲子阅读，再忙也要守住至少30分钟。日常生活的体验也要更加充盈，家务劳动、社会实践、手工制作等，从小培养孩子的生活习惯和生活能力。增加孩子的艺术熏陶，从小培养和发展孩子的“一技之长”。

  不要给孩子盲目和过度“加餐”。一个普遍的心态是，已经患上“教育焦虑症”的父母，最怕孩子“闲”下来。家长一定要相信，学校教育才是最有质量的教育，坚决摒弃文化补习的“执念”和“心结”，真正让孩子在课后能“闲”下来。只有家长不走“偏门”，校外补课的市场才会“断链”。

  减负不减“质”，减负是为了更好的学习，这同样是“双减”新政的根本原则。“双减”新政，是一次牵涉面最广、影响最深刻的变革。以“减负”破题，直击基础教育领域最普遍也最深层的“顽疾”，任重而道远。学校发力，还需家长“鼎力”。只有每一位家长都参与其中，协同配合，才能共享“双减”新政的成果和红利。