□杨敏

    经过一年多的治疗，父亲的生命永远定格在63岁。父亲的离世让我体会到了生命无常、来日并不方长的残酷；深切感受到了“子欲孝而亲不在”的愧疚；同时，也牵动了我对生命深层次的思考：那活着的我们应该怎样做，做些什么，才能在有限的生命里不留遗憾，散发出属于自己的光芒呢？

    我想，首当其冲要拥有健康的身体。身体是革命的本钱。人到中年，工作在爬坡，身体在下坡，良好的生活习惯与对健康的规划投入至关重要。唯拥有健康的体魄，才能丈量生命最后的长度。于是，我便管住嘴迈开腿，开始有计划地锻炼，培养自己早睡早起作息习惯、坚持读书学习等兴趣爱好。深信，有规律且自律的生活能够锻造身心，丰盈生命，用健康的体魄迎接未来的美好生活。

    其次，我们要珍惜支撑生命的至尊亲情。父母亲的谆谆教诲灌溉着我们的成长，儿女们牙牙学语记录着我们初为人母的喜悦，温暖的老屋终究挽留不住父母逐渐老去的脚步，简陋的鸟巢到底安放不下儿女们翱翔蓝天的梦想。总有一天，他们都会以不同方式离开，那就抓紧时间的轴，倍加珍惜与亲人们在一起的时光，尽情感受茶余饭后的闲适，享受节假日相聚的欢愉。举案齐眉、孝老爱幼，让自己的涵养与修为，点亮温馨和谐的生命之光。血浓于水的亲情、热烈奔放的爱情、志同道合的友情，都是我们生命中无可或缺的人间真情。

    最为重要的是我们要努力提升个人修为。有人说，生命的过程就是通过内心的修为来实现从肉体到灵魂的转化与升级，它让生命更加精彩。要用梅的坚韧、莲的清廉与菊的淡泊明志来净化我们的精神世界，提高我们的内心修为。丧失理想信念、背叛国家人民，即便位高权重、即便身世显赫，政治生命也因此戛然而止。唯有加强自我修炼、删减私心杂念、扎紧欲望铁笼，才能够做到在理想与现实的冲突中不徘徊、在利益与荣誉上不患得患失、在逆境中不怨天尤人、在顺境中不沾沾自喜；才能全力以赴、脚踏实地守正创业、贤惠淡定经营家庭。如此，我们的生命之歌才会抑扬顿挫、婉转动听。

    在生老病死这个流程里，我们无法改变生死，但我们可以通过合理的饮食、科学的锻炼、健康的爱好、乐观的心态、良好的修为，坚持理想信念不动摇，牢记初心使命不忘本。从现在开始，热爱生活、努力工作，让心宁静、让情淡定、让家温馨、让事业稳步前行、让身体与灵魂同步、让我们每个人在有限的生命里迸发出属于自己的灿烂光芒！