□ 记者 刘洁 特约记者 杨柳 通讯员 张晓蔓

    口腔健康是全身健康的重要组成部分。荆州三医口腔科副主任殷飞云表示，关注儿童健康，口腔健康是重中之重。

    “儿童口腔问题很多，如龋齿、错颌畸形、双排牙等，但最大问题仍是龋病，不论乳牙或恒牙都会出现龋病。”殷飞云说，很多家长认为，因为乳牙会掉，就算患龋也无须治疗，殷飞云说，这种观点是错误的。龋病能引起孩子牙痛，牙龈、面部肿胀，甚至引发高热等全身症状。龋病长期得不到治疗可能影响咀嚼功能，妨碍食物消化、营养吸收，给正处于成长发育关键期的儿童带来健康隐患。同时，还会影响恒牙的正常发育和萌出。殷飞云建议，如果孩子患有龋齿，应尽快到正规口腔医疗机构就诊。

    殷飞云建议，婴儿出生之后，家长应每天用软纱布为孩子擦洗口腔。牙齿萌出后，可用纱布或软毛刷轻轻地为孩子擦洗口腔和牙齿。当多颗牙齿萌出后，家长可用指套刷或软毛刷为孩子每天刷牙2次，并确保清洁上下颌所有的牙面。

    儿童2岁左右开始学习刷牙。学龄前儿童很难完成精细复杂的刷牙动作，需要家长帮助和监督。3岁以下儿童，应使用儿童无氟牙膏，牙膏用量绿豆大小即可；3岁以上儿童，可使用含氟较少的儿童牙膏，牙膏用量以黄豆大小为宜。选择大小适宜的儿童牙刷，每2至3个月更换一次，当出现牙刷毛外翻或倒毛时，应及时更换牙刷，做到一人一刷一口杯。每天早晚刷牙，每次刷牙时间不少于2分钟。

    殷飞云提示，经常摄入过多的含糖食品或饮用过多的碳酸饮料，易导致龋病。儿童应少吃甜食，少喝碳酸饮料，减少吃糖次数，进食后用清水或茶水漱口，晚上睡前刷牙后不能再进食。