□ 记者 刘洁 特约记者 项其军 通讯员 李辛迎

    暑假来临，不少人会选择外出旅游。但如果不注意，可能会出现“旅行者腹泻”。

    荆州二医消化内科主任医师周东兵介绍，“旅行者腹泻”是指旅行者在旅行期间或旅行后，每天不成形大便次数≥3次且相关肠道症状≥1次，出现腹痛或绞痛等症状。引起“旅行者腹泻”的病原体可分为非侵袭性和侵袭性两类。

    要如何预防这类疾病？周东兵表示，要注意个人卫生，养成良好生活习惯；多吃新鲜、煮熟、煮透的食物；多带孩子开展户外活动，提高身体免疫力；饭前便后洗手，不要直接用未经处理的江河、湖水、井水洗漱；积极接种疫苗，对于细菌性腹泻，建议口服霍乱疫苗（rBS/WC疫苗）。有需要的2岁以上儿童及成人，至少在出行前两周接种疫苗，可以有效预防“旅行者腹泻”的发生。