□　记者　卢成海　王克勤　特约记者　汪振华　通讯员　黄红艳

  太极拳、八段锦、五禽戏等传统中医养生功法，是中华传统文化的重要组成部分，是中华民族千百年来养生智慧的重要结晶，具有强身健体、预防疾病、延缓衰老之功效。

  弘扬中医养生文化，推广中医养生功法，提高群众健康水平，10月26日晚，我市中医养生功法大赛在荆州市中医医院举行，全市12支代表队集中展示中医养生功法的独特魅力，为市民呈上一场中医养生文化盛宴。

  各路高手参赛 展示中医魅力

  秉岐黄之术，传学术之精。为进一步传承和弘扬中华优秀传统文化，深入挖掘中医在养生保健与康复中的作用，荆州市卫健委主办、荆州市中医医院承办了此次中医养生功法大赛。

  太极拳不仅是一种武术形式，也是一种健康养生方式，以慢、柔、圆、连为主要特点，讲究平衡性、柔韧性和协调性，非常适合现代人健身运动。

  “双手抱拳！　敬礼！　起势！　提腿！出拳……”社会代表队首先上场，8名队员身着统一服装，神清气定、动作划一，时而轻缓运气，时而快速出拳，一招一式给人以美感。

  八段锦也是中国传统的养生功法，动作讲究缓慢、柔和，适合各年龄段人群健身。

  “双手托天理三焦，左右开弓似射雕……”随后，松滋市中医医院代表队出场，他们带来的是养生八段锦。伴随着悠扬的国风音乐，选手们动作柔和连绵，一伸手、一抬腿、一转身，张驰有度、松紧结合、动静相兼，充分展示了八段锦的独特魅力。

  “南拳和北腿，少林武当功，太极八卦连环掌，中华有神功……”只见荆州市中医医院代表队出场，队员们手持红色折扇，随着音乐伴奏，动作舒展，转换流畅，充分展现出太极功夫扇的力与美，赢得全场观众热烈掌声。

  此次大赛，全市共有12支代表队参赛。除1支社会代表队外，荆州市中医医院、松滋市中医医院、石首市中医医院等11家医院均选派代表队参赛。

  比赛过程中，各代表队不仅展示了中医养生功法的精湛技艺，更传递了中医养生文化的价值观念。他们弘扬了中医养生的理念，即“治未病，防未病”，提醒人们重视预防和调养，保持身心健康。

  经现场评比，荆州市中医医院代表队表演的《太极功夫扇》以最高分夺得一等奖。

  比赛结束后，第十三届全运会太极拳冠军、陈氏太极拳第十二代传人、荆州市太极协会会长付称霸进行了太极剑表演，更是引发全场观众阵阵掌声。

  “举办此次大赛，旨在搭建群众喜闻乐见的学习交流平台，推广普及中医药文化和中医养生保健知识。”荆州市中医医院院长梅京松表示，希望通过比赛，让更多人参与到中医传统功法运动中来，传承中医药文化，推广中医养生功法，倡导中医养生方式，让老百姓有更多幸福感、获得感。

  弘扬中医国粹 助力全民健康

  中医药是中华优秀传统文化的代表，从神农尝百草、伏羲制九针开始，逐渐形成了完整的中医药理论体系。几千年来，中医药为中华民族的繁衍昌盛发挥了不可替代的作用。

  源远流长的中医文化护佑着荆楚儿女的健康。中医养生功法是我们祖先在生活实践中创造并积累的非物质文化遗产，是人类养生智慧的结晶。养生功法通过调心、调息、调身使身心融为一体，达到百脉通畅、脏腑协调、强身保健的目的，也是中医药文化的显著标识。

  党的二十大报告提出，推进健康中国建设，促进中医药传承创新发展。荆州市中医医院作为长江经济带区域性中医药医疗服务中心，是我市中医药事业传承和发展的主阵地。秉持中医文化自信，不断传承创新，该院成为全国首批示范中医医院、三级甲等中医医院、湖北省知名中医医院，为满足人民群众日益增长的中医药健康需求作出了积极贡献。

  从2016年起，荆州市中医医院组建养生功法团队，进机关、进社区、进校园开展培训，在全市范围内掀起中医热，惠及全市万余名群众。

  “我市是中医药传统大市，中医药文化薪火相传，造就了一批又一批优秀中医药人才，为全市经济社会建设作出了不可磨灭的贡献。”市卫健委主任姜桂峰表示，长期以来，荆州市中医医院致力于中医养生功法知识的传播与推广，不断强化中医养生文化在疾病预防中的作用，不断促进中医养生健康理念升级，深入推进中医药养生保健文化和科普知识进社区、进学校、进家庭、进企业、进单位，全面提升中医养生功法的社会公众知晓度，为中医药文化的传播作出了重要贡献。