从近期荆州市国家流感监测哨点数据和荆州市传染病监测预警系统数据分析，当前流感发病进入上升期，荆州市疾病预防控制中心提醒广大市民做好预防工作。

  什么是流感?

  流行性感冒（简称流感），是流感病毒感染引起的一种急性呼吸道传染病，具有传染性强、传播速度快等特点。流感每年呈季节性流行，冬季是流感等呼吸道传染疾病的高发季节。

  如何区分流感和普通感冒？

  一般感冒：咳嗽、喉咙痛、流鼻涕、但不一定会发烧。流感：反复发烧、咳嗽、肌肉酸痛、疲惫感、喉咙痛、一人得全家都得。

  如何预防流感？

  对于任何传染病来说，预防都是重中之重。

  接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，推荐高危人群（孕妇、6个月至5岁的儿童、老年人和患有基础疾病的人）、卫生保健工作者和护理人员在每年秋季接种一次流感疫苗。

  良好的个人生活习惯，是预防发生呼吸道感染的有力武器，建议大家注意勤洗手、多通风、戴口罩。在流感流行季节尽量减少到人群密集场所活动，要注意少聚集。保持规律作息与充足的睡眠，均衡饮食、适度运动，增强健康。

  得了流感怎么办？

  建议居家休息，多喝水，休息期间避免前往人员聚集的地方。如自觉症状有所加重，建议佩戴好口罩前往就近的发热门诊就诊，根据医嘱服用抗流感病毒药物。抗病毒药物可快速缓解流感症状、加快治愈，且能有效实现流感预防、阻断流感传播，对于减轻流感疾病负担、缓解流感季节公共卫生压力具有重要价值。

  （来源：荆州市卫健委）