□ 文/通讯员 王慧 黄凡 图/通讯员 张钧凯
在荆州羽毛球运动的荣耀征程中,有一位默默耕耘的引路人,她就是奥运冠军谌龙的启蒙教练丁启红。她以敏锐的眼光、悉心的教导和深沉的关爱,为谌龙的羽毛球之路铺就了坚实基石。今天,笔者与您一起探访她与羽冠之梦的故事。
独具慧眼 锁定未来之星
在丁启红的执教生涯里,每一个孩子都是独一无二的珍宝。有的孩子虽然身形不高,却有着灵活的步伐和敏锐的反应;有的孩子体型稍显圆润,但在训练中展现出了坚韧不拔的毅力。他们都怀揣着对羽毛球的热爱,在球场上尽情挥洒汗水,散发着属于自己的光芒,每一个都无比优秀。而谌龙,是丁启红在众多珍宝中发现的璞玉之一。
初见谌龙时,丁启红凭借多年羽毛球教学经验,瞬间眼前一亮。在她眼中,羽毛球运动员有着特定的选材标准:身高需高挑,体型应匀称且不胖,气质得阳光向上的,而谌龙,就像一颗天生闪耀的璞玉,身形修长挺拔,气质出众不凡,站在一众孩子中,显得格外醒目。
“谌龙给我的第一印象极为深刻,他帅气、机灵又聪明,一开始,他就展现出与其他孩子截然不同的特质。无论是身高,还是气质,都与我们理想中的羽毛球苗子高度契合。”丁启红回忆起与谌龙初次见面时的场景,眼中满是欣慰。
事实证明,丁启红的判断精准无误。谌龙进入训练队后,进步飞速,仅一年时间,参加比赛就表现出色,到了第二年,便成功斩获全省冠军,远超教练预期。这一成绩不仅让丁启红深感自豪,也让她更加坚信自己的选材眼光。
倾心浇灌 助力雏凤展翅
在谌龙的成长之路上,丁启红倾注了大量心血。训练场上,她一丝不苟,从握拍的姿势、挥拍的力度,到步伐的移动、击球的时机,每一个技术细节都耐心指导,反复示范,力求做到尽善尽美。同时,她深知身体素质是羽毛球运动员的根基,因此,她为谌龙量身定制了科学的训练计划,通过各种针对性的训练,帮助谌龙提升体能、增强力量与协调性。
丁启红坚信,全面发展才是培养优秀人才的关键。所以,即使身为羽毛球教练,她也对谌龙的文化学习格外重视。“打球打得好固然重要,但学习同样不能落下。”丁启红常常这样告诫学生。对于那些不重视文化课的学生,她甚至会采取停训的措施,督促他们提高学习成绩。在她的严格要求下,谌龙和其他学员不仅球技精湛,学习成绩也十分优异。小学时,谌龙就担任了班干部,深受文化课老师的喜爱。
成长的道路从来都不是一帆风顺的,谌龙也遭遇过训练瓶颈期。当技术提升陷入停滞时,身体素质仿佛也到达了极限,他陷入了迷茫与焦虑。
丁启红察觉到谌龙的困境后,凭借丰富的经验,与他一起深入分析问题,帮助他挖掘潜能,突破自我,成功跨越了成长路上的一道道障碍。
在日常相处中,丁启红也与谌龙建立起了亦师亦母的深厚情感。训练时,她严格要求,不容丝毫懈怠,每一个动作、每一次训练都力求完美;训练之余,她又像朋友般与孩子们相处,关心他们的生活,倾听他们的心声。每周六晚训练结束后,谌龙和其他孩子都会到教练家中玩耍,欢声笑语回荡在房间里,师生情谊在这样温馨的时光中愈发深厚。
薪火相传 延续羽球辉煌
如今,谌龙已从奥运冠军成长为国青队男单主教练,丁启红对此深感骄傲与欣慰,“看着自己的学生一步步成长,从一名运动员到成为国家队男单主教练,我感到无比自豪。希望他培养出更多的世界冠军、奥运冠军。”
回顾自己30多年的执教生涯,丁启红始终秉持着“热爱+扎实基本功”的启蒙理念。她深知,热爱是支撑运动员坚持下去的源动力,而扎实的基本功则是他们在未来的羽毛球道路上能够走得更远、飞得更高的根基。就如同建房子,只有打好地基,才能建起高楼大厦。谌龙等众多优秀运动员的成功,正是对她这一理念的有力验证。
谌龙对教练的信任始终如一,他也将自己的孩子送到教练这里进行启蒙训练。初次走进球馆,小家伙就展现出对羽毛球的浓厚兴趣和过人天赋,专注观看训练的模样,像极了当年的谌龙。