本报讯(记者彭军)2025荆州马拉松将于3月30日鸣枪开跑,届时将有2万名跑友齐聚荆州,用脚步丈量这座城市的魅力。赛事临近,天气变化成为公众关注焦点。记者从相关部门获悉,比赛当日荆州气温处于国际公认的马拉松参赛温度值区间内。
市气象台预计,3月30日“荆马”比赛当日为阴天到多云天气,偏东风2级,最低气温8℃,最高气温13℃。广大跑友可根据天气情况做好赛前准备。
据悉,国际公认的最适合马拉松运动员创造个人最佳成绩的比赛条件为气温5至15℃,湿度50%至60%,且日照不太强烈。当气温过高时,体内热量不易直接传导散发,肌肉收缩能力就会下降;如果出汗、失水多,容易出现电解质失衡,表现为眩晕、肌肉无力或抽搐。而“荆马”比赛当日荆州的气温,正处在国际公认的马拉松参赛温度值区间内,这将为马拉松参赛者创造好成绩提供有力条件。同时,“荆马”赛道完全平坦,没有起伏,也有利于参赛者取得好成绩。