本报讯（记者荆文静　通讯员郑凌云）今年10月10日，是第34个世界精神卫生日，活动主题是“人人享有心理健康服务”。为普及精神卫生知识，引导公众正确认识和处理精神心理问题，9日至10日，市残联携手市精神卫生中心开展世界精神卫生日主题宣传活动，送心理健康关爱服务进学校、进企业、进社区。

  市残联携手市精神卫生中心心理专家走进湖北小胡鸭食品有限责任公亲动，通过《职业人群心理健康的维护与促进》主题培训和心理测评等，向企业职工讲解缓解压力与负面情绪的日常使用技巧，引导大家科学疏解工作压力和焦虑情绪，为企业职工送上实用的“心灵解压包”。

  在沙市区胜利街道党群服务中心，心理专家围绕《如何提高心理韧性》主题，向社区工作者、社工、居民科普常见的抑郁症、失眠症、焦虑症等精神卫生知识，讲解精神残疾人康复、救助等相关政策法规，传授自我心理“按摩”的调试方法。

  市残联、市精神卫生中心还组织心理专家走进沙市实验中学（燎原校区）、沙市北京路第一小学、观音垱小学开展青少年心理健康护航行动，到市军休一所、市军休二所开展心理健康讲座和义诊服务，并通过开设《心理健康加油站》广播科普专栏、“关爱心灵阳光生活”新媒体在线直播等形式，积极营造维护和促进心理健康的社会氛围。