内容简介

  家家有老人、人人都会老。今天，全球正在成为一个变老的世界，中国正在迎来一个变老的世纪。人口老龄化的强烈冲击，正日益超出年轻社会下人们的理解和想象。

  老龄化正在成为全社会关注的焦点和热点。但是，老龄化到底是什么？来自哪里？冲击有多广？影响有多深？很多人对此仍然毫无认知或知之甚少。本书旨在引导人们从多角度、多层次、多领域，正确看待人口老龄化对经济、社会、文化等各领域带来的机遇和挑战，增强全社会及时应对、科学应对、综合应对人口老龄化的共识和观念。

  本书面向全社会和全龄群体，主要目的是推动大家用更加积极的态度、更加积极的政策和更加积极的行为应对人口老龄化的挑战。

  和父母的人生清单

  你知道吗？假如父母今年50岁，那么你的人生中，很可能和他们见面的次数连100次也不到，100次，甚至比不上你上下班路上偶遇早点商贩，地铁的工作人员的次数多……你忙碌着，在我们看不见的地方，父母正如同一个陌生人那样慢慢的衰老……

  他们像超人那样哺育孩子长大，为孩子遮风挡雨，等到我们长大成人，他们却渐渐的从我们的生活中隐去，每次打回家的电话，也都充斥着心酸的快乐，挂了电话的那一刻，才忽然发现我们伪装着，他们也伪装着，年轻人希望爸妈能安享晚年，父母也不愿意拖累自己的孩子，我们我们都把生活残酷的一面留给彼此，但这样，就真的幸福吗？

  不知道从什么时候开始，他们的额头开始长满白发，他们的步伐不再矫健，身体也脆弱起来，我们一边渴求着更多的陪伴，更多的照养，一边感叹着肩膀的重磅日益沉重。年幼子女的教育储备金，父母的生活费，医疗储备金，房贷车贷等等，都让人捉襟见肘，寸步难行。

  很多人选择了躺平。选择躺平，恰恰就是因为在边际内寻找不到解决办法，不得不接纳的无奈之举。很多人把对父母的爱具象化，以此来弥补对他们的亏欠，也借此表达自己对他们的爱。比如这份清单：

  1.定期带父母去体检。2.经常给父母零花钱。

  3.尽可能替他们完成未完成的梦想。4.带父母去拜访他们的朋友。5.多和他们沟通。

  6.和父母一起旅行。

  7.认真回复他们的消息。8.亲自为父母做饭。9.每天给父母打电话。