□卢晓云

  前段时间回乡下老家散心，一日傍晚，我走过一大片油绿的稻田。微风拂过稻谷，发出沙沙的声响，仿佛一串串稻穗在交头接耳，悄声低语。阵阵稻香飘荡，我闻着稻香，脚步不自觉放缓。抬头月光皎洁，似流水一般，静静地泻在这一片田野和大路上。夜空中泛着的点点星光，轻轻地照亮了我的心灵深处。往日的忙碌和焦躁都在这一刻渐渐褪去，回家的步伐越发轻盈起来。

  自然疗愈世人，自古有之。山水田园诗人王维在仕途波折，心中苦闷之时，选择了寄情山水。一天深夜他出门散步，看到点点桂花轻轻摆动，离开枝头后，似自由的舞者般旋转飘落。寂静无声的夜里，鸟儿沉睡，周围空山也酣眠不语，唯见这轻柔飘落的桂花。王维沉浸在静美的月光下，忘记了世间的烦扰，忘却了仕途不得志的惆怅。在这一方天地间，他寻得了内心的安宁，写下了流传至今的“人闲桂花落，夜静春山空”。

  古人如此，今人亦然。英国作家彼得·梅尔因厌倦都市的喧嚣，到普罗旺斯过起隐居生活，并把在乡村生活的闲情逸趣写成了《普罗旺斯的一年》这本书。在悠然的岁月里，和煦的阳光，在午后斜进半开半合的木质百叶窗；有鲜绿的葡萄藤，井然有序地攀爬在山丘上，仿佛勾勒出一幅美丽的画卷；山色苍翠葱茏，尽显媚态；有可口的瓜果鱼肉，可以尽情品味食物的鲜美。梅尔在这片大自然的慷慨馈赠中度过每一天，他的逃离都市的灵魂也在这里找到了安身之处。大自然有治愈人心的力量，他让梅尔焦躁的内心得到了宁静，也让阅读这部作品的读者感受到心境平和。

  很喜欢看《小森林》这部电影，环境优美的小森，是我向往的舒心之所。故事中，市子从大城市逃离，回到小森村。连日阴雨的小森，刚刚放晴，远处的山峦在朦胧中若隐若现，近处的山林苍绿挺立。眼前的一幕让市子在这一刻释放了所有的压力，在这片天地间，自然给与了她力量，使她内心舒心愉悦。随后，她推着自行车悠闲地往小屋走去，开启与大自然与美食的生活之旅。

  梁启超曾说：“大自然是最好的心灵寄托，它能带给我们宁静。”人生不总是顺遂如意，偶有波澜起伏，当我们疲惫不堪时，不妨给生活一点闲趣，从自然中涵养静气，抚慰身心。